やりたいことを実現するアイディアが浮かぶ習慣をもつ

こんにちは、熊谷です。

週1くらいの頻度で、ジムにいっています。一人で仕事しているので、体力が勝負、と思いつつ、

ゆるい感じで通っています。


ジムの後はカフェにこもり、少し先のことを思いつくまま描きます。

その日のTO DOではなく、少し先の将来のことというのがポイント。

体を動かしたあとって、びっくりする位いろんなことが浮かぶんですよね。

潜在意識のチカラらしいです(知り合いのコーチがそう言っていました)。

浮かんだことを書き留めるのは、お気に入りのウォーターマンのペンでモレスキンのノートに。

コーチ、コンサルタント、カウンセラーのかたは、なかなかお仕事で、体を動かすことは少ないですよね。

週に1回とか、意識して、散歩や体を動かす時間と、考えごとをする時間をとるようにするの、

おススメです。

今一つピンとこなかった書きかけの記事が、急に方向性が見えて進んだりすることもありますよ。

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